Как понять, что отношения ещё можно спасти
Как понять, что отношения ещё можно спасти Это один из самых частых вопросов на сессиях. И один из самых сложных - потому что универсального ответа нет. Но есть маркеры, на которые я смотрю. Скорее да, работать есть смысл: 🌸 Оба хотят попробовать, даже если один - с сомнениями 🌸 Есть уважение, даже когда нет тепла 🌸 Конфликты - про конкретное, а не про «ты в целом как человек» 🌸 Кто-то из двоих ещё помнит, за что любит. Скорее сигнал остановиться: ⛔️ Один уже давно принял решение и ищет подтверждение ⛔️ В паре есть презрение - это самый токсичный предиктор по исследованиям Готтмана ⛔️ Один человек систематически разрушает другого: унижает, контролирует, изолирует ⛔️ Терапия воспринимается как место доказать свою правоту, а не встретиться. Отношения можно спасти тогда, когда оба готовы спрашивать себя, а не только партнёра. Если вы сейчас в этой точке - я работаю с парами. Ссылка для записи в шапке профиля. 📚 Книга: Сью Джонсон «Обними меня крепче» - про теорию привязанности в парах и про то, как восстановить эмоциональную связь, которая кажется потерянной. #психология_пары