Чек-лист: «Проверь себя: не стала ли ты бесплатным донором энергии?»
Чек-лист: «Проверь себя: не стала ли ты бесплатным донором энергии?» Отметь пункты, которые про тебя (честно-честно). За каждый выбранный пункт начисляй себе 1 балл. 1. Соглашаюсь на встречу/помощь, даже если валюсь с ног от усталости. 2. Извиняюсь, когда прошу о чем-то своем (например, вернуть долг или принести заказ в кафе). 3. Часами слушаю жалобы подруги, хотя у самой куча проблем. 4. Чувствую вину, если отдыхаю, пока другие работают. 5. Моментально «считываю» плохое настроение мужа/начальника и пытаюсь его «исправить». 6. Не могу сказать «мне это не нравится», чтобы не обидеть человека. 7. Мои планы всегда на втором месте после планов семьи или работы.