С каждым летом все сложнее. — 11 июня 2026 г. в 08:42:23.888
С каждым летом все сложнее. И дело не в возрасте (а ты на него грешишь, да?). Твое тело обучилось противодействовать твоим похудательным попыткам. И делает это с каждым годом все виртуознее. Это уже не изменить. Но можно изменить отношения с ним (и жто не значит "смириться с тем, что ты толстая, я тут - тебе такого не посоветую ) Первый рабочий инструмент многие недооценивают. Вкус и его постоянная оценка могут много тебе дать в деле похудения. Если это вызывает сложность - начни утро с 1 минуты движения, например, сделай утреннюю рутину в клубе или любые любимые движения. Потом попробуй снова . Хотя бы на один день. Что получится? Проверь. Ты же ничего ни теряешь!
227 просмотров