Как говорить с ребенком о разводе.
Как говорить с ребенком о разводе. Родителям важно понимать: несмотря на то, что они перестают быть супругами, они остаются родителями. Отлично, если они находят в себе силы поддерживать общение, обсуждать воспитательные моменты и принимать решения относительно ребенка совместно. Но, к огромному сожалению, это удаётся не во всех семьях. Развод для взрослых часто сопровождается большим количеством взаимных претензий, обид, болезненных воспоминаний. И это неудивительно. Кто бы стал разводиться, если бы в семье все было спокойно и мирно? Избежать неприятных последствий развода для детей полностью не получится. Но есть возможность помочь ребёнку пережить его с наименьшими последствиями. Несколько рекомендаций, которые помогут в этом: 🧩Сообщить ребенку о разводе вместе. Будет лучше, если ребенок услышит одну версию событий, а не две разные от папы и мамы. Обязательно обозначьте, что причина развода не в нем, и мама с папой продолжают его любить, как и прежде. 🧩Не подрывать репутацию другого родителя в глазах ребенка. Мама и папа - два самых значимых человека в его жизни и слышать оскорбления в адрес кого-либо из них очень болезненно для ребенка. 🧩Быть внимательными к ребенку. Если замечаете изменение в настроении или поведении, поговорите с ним о его переживаниях, ребёнку станет легче, если он озвучит их, а не будет держать их в себе. Помните, что в этот период ребёнку особенно важно получать заботу и любовь. 🧩Не обобщать. Если у вас не сложились отношения с конкретным мужчиной/женщиной - это не значит, что все они ужасны. Для мировоззрения ребенка, которое еще только формируется, губительно понимание, что все мужчины или женщины плохие. 🧩Не навязывать ребенку роль ушедшего родителя. Ребенок с уходом отца не должен становиться «главным мужчиной в семье», в малом возрасте эта ноша ему непосильна и может привести к развитию невроза в будущем. 🧩Быть объективным. Если второй родитель после ухода из семьи не намерен поддерживать общение с ребенком, и такое бывает, постарайтесь не критиковать его поведение, но и не выгораживайте его. Говорите правду и обсуждайте чувства ребенка, а не поведение родителя, будьте готовы поддержать малыша. Например: «Папа/мама обещал приехать сегодня, но не приехал. Тебе сейчас может быть грустно и обидно. Я понимаю тебя, я рядом». 🧩Заниматься своим состоянием. Развод травматичен для каждого члена семьи. Не вводите ребенка в заблуждение, что у вас все прекрасно, будьте с ним искренни. Когда вы будете спокойно реагировать на произошедшее, ребенку будет становиться легче. Потеря совместной жизни и отказ от идеи совместного будущего для семьи будет болезненным. Большинству людей удается приспособиться, но это может быть долгий путь. В этот период родителям также важна поддержка, ей могут стать близкие, друзья и/или психологи. Нужно дать скидку себе и своим детям на некоторое время - может быть, на несколько лет. Большая заслуга родителей, если период развода проходит дипломатично. Для этого важна психологическая устойчивость родителей, уважение и готовность услышать друг друга, а также понимание потребностей и переживаний ребёнка. С заботой, команда Teens&Kids! Запись к психологу на сайте https://teensandkids.ru/