ДИ

Детский и семейный психолог Алина Алексанянц

Лайфстайл · 3 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

💥Вам привычней себя ругать или замечать свои усилия? Прочитайте до конца.

💥Вам привычней себя ругать или замечать свои усилия? Прочитайте до конца. Большинство из нас занимается самоедством. Внутри звучат голоса критикующих взрослых из детства, и крепко засело убеждение: жесткий разнос за ошибки — это то, что хорошо продвигает и развивает. Вы где: в большинстве или в меньшинстве? *** 💥А давайте на два месяца сместим фокус? Предлагаю смотреть не только в сторону «косяков», но и в сторону того, что уже получается. Я уверена: у вас наверняка были моменты, когда ребенок капризничал, «бодался» или давил на вас, а вы при этом чувствовали себя… Х О Р О Ш О. Справлялись. Вам удавалось разделять свою ответственность и отдавать ребенку его собственную. Не срываться в крик и угрозы, а держать свою линию и дышать почти спокойно. Возможно, таких моментов было немного, но, скорее всего, они у вас есть. Предлагаю замечать те ситуации, когда удалось: • Поддержать ребенка, когда ему тяжело и его «разносит» • Поставить ограничение (даже если не идеально) • Выдержать последствия своего и его выбора • Не воевать ни с собой, ни с ребенком 💥Как это будет? 1. Завтра я выложу вопросы, которые будут вам помогать. 2. Вы живете свою обычную жизнь, но с одним отличием: замечаете, как и благодаря чему у вас получается поддерживать соблюдение детьми правил, договоренностей, быть разумно гибкой и достаточно требовательной. 3. Под специальным постом в воскресенье делитесь своими наблюдениями. ✅А теперь — приятный бонус. Я точно знаю, что процесс наблюдения и рефлексия уже дает очень много. ✅Но чтобы добавить немного азарта, среди тех, кто будет делиться своими размышлениями и сделает это не менее 7 раз*, 18 сентября проведу розыгрыш. 👉 Один участник получит бесплатное участие в курсе для родителей «Родительская власть» 👉Два участника — участие в курсе со скидкой 50% / стандарт. 👉 *Все участники, которые будут делиться своими наблюдениями – вы получите по 100 баллов за каждое. 100 баллов = 100 руб. Вы сможете их использовать для покупки любых проектов, консультаций, лекций и т.д. Больше включенности – больше возможностей. 👉 **Если вы уже купили курс, то свои честно заработанные баллы вы сможете направить на другие проекты. ✅Готовы? Поставьте сердечко, если «да». #мои_наблюдения #маленькие_шаги