2 день вечер — 27 августа 2026 г. в 19:44:59.670
2 день вечер Какие “горы” вам сегодня встречались на пути? Какой путь вы выбирали? https://max.ru/id502500275113_biz/AaBB5jbVQvY *** Думаю, что то, как мы обходимся со своими “горами” - это про контроль. Особенно, когда речь о детях. но Мы можем хотеть и предполагать, как будет складываться жизнь ребенка вообще и школьный год в частности. Но учиться за него - не можем. Не сможем строить за него отношения с учителями и одноклассниками. Можем немного влиять. Можем включаться, когда есть необходимость. Можем быть рядом. Точка ограничений и невозможностей взрослого - точка роста ребенка. Речь не идет о том, когда ребенок нуждается в родительской защите от действий других взрослых и детей. Например, ситуации буллинга одноклассников или токсичного учителя. *** Когда я признавала себе и говорила дочке: «Я не знаю. Мне надо подумать», «Я не могу это сделать за тебя» - в этом месте у неё появлялось пространство и возможность проявлять инициативу. Искать свои решения. Обращаться за помощью. *** Мы не должны всё знать, всё уметь, всё контролировать. ВсЁмогущество истощает. Огромное количество сил уходит на контроль, чтобы реализовать собственную картинку про ребенка и его жизнь. *** Спросите себя: “Что я могу реально контролировать?” “Где заканчивается зона моего контроля? “Что я могу чуть отпустить и не впадать от этого в невроз, страх и тревогу?” Если в этом месте у вас появляются беспокойство, тревога, напряжение - не надо это разбирать, искать решение, рефлексировать. Попробуйте только заметить и признать: «Да, это сейчас так. Мне тревожно. Я волнуюсь. Мне страшно». *** Вероятно, ваши переживания про будущее, которое ещё не наступило. Вы переживаете про то, чего пока нет. Представляете? Событие еще не случилось, а неприятные эмоции вы уже проживаете. *** Вас пугает неизвестность и вероятность негативного развития событий. Интересно, вы опираетесь на свой опыт? Если “да”, то это важное знание. Можете ли повлиять, чтобы на этот раз было по-другому? Знаете ли, что как и что это может быть? Нужна ли вам помощь? Если “да”, то какая и чья? Готовы ли сказать этому человеку? Попросить и быть готовой к любому развитию событий? Просьба подразумевает как положительный так и отрицательный ответ. Внимание: разделение ответственности и родительская включенность обоих родителей - это не про просьбу. Это про родительское партнерство, про совместность и поиска возможных решений задачек, которые перед вами стоят. *** Обратите внимание на себя. Д ы ш и т е Завтра будете вы. Завтра будет новый день. Может вы его проживете чуточку по-старому, может, чуточку по-новому. Но вы его точно проживёте). #три_дня_спокойствия__для_мам