Доброго вечера! 🌦
Доброго вечера! 🌦 Спортивный массаж. 1. Помогает подготовить тело к физическим нагрузкам. 2. Ускоряет восстановление после тренировки. 3. Глубокая проработка перегруженных зон. 4. Снятие напряжения с мышц. Многие думают, что если ребёнок занимается спортом, это уже замечательно, и никакого массажа ему не нужно. Спорт — это безусловно очень здорово, но и взрослому, и ребёнку нужно иногда делать хотя бы несколько сеансов массажа, чтобы помочь мышцам справиться с нагрузками. Тем более, если ребёнок занимается профессиональным спортом, так как в этом случае нагрузка на и так растущий организм просто огромная. Удивляет то, что инструкторы и тренеры не всегда об этом говорят, хотя это очень важно. Ведь если ребёнок не испытывает перенапряжения в теле, то и результаты будут гораздо лучше. 💪