ИНОГДА ГЛАВНОЕ — ПРОСТО ПЕРЕБОРOТЬ СЕБЯ и не сдаться
ИНОГДА ГЛАВНОЕ — ПРОСТО ПЕРЕБОРOТЬ СЕБЯ и не сдаться Девочки, сегодня наконец-то возобновились мои тренировки по йоге. желание идти отсутствовало напрочь 😂 Мозг сразу выдал список причин: - «После перерыва тяжело…» -«Может, завтра начнёшь…» -«Ну один раз пропустишь — ничего страшного…» Короче, сопротивление включилось на полную мощность. Но я себя пересилила и пошла. И после тренировки сижу и думаю: а ведь самое сложное было не заниматься. Самое сложное — выйти из дома. Иногда нам не нужна мотивация. Нам нужно просто не послушать своё «давай завтра»
58 просмотров