ДЕВОЧКИ, СОХРАНЯЙТЕ ШПАРГАЛКУ ДЛЯ СЛЕДУЮЩЕГО ПОХОДА ЗА ПРОДУКТАМИ!
ДЕВОЧКИ, СОХРАНЯЙТЕ ШПАРГАЛКУ ДЛЯ СЛЕДУЮЩЕГО ПОХОДА ЗА ПРОДУКТАМИ! Собрала для вас небольшую подсказку: какие продукты можно добавить в корзину, чтобы разнообразить рацион и получать больше важных нутриентов. 🐟 Омега-3 — лосось и скумбрия. 🥑 Витамин Е — авокадо и семечки подсолнечника. 🥚 Селен — яйца и бразильский орех. 🥕 Витамин А — морковь и говяжья печень. 🥬 Витамин В9 — брюссельская капуста и чечевица. 🥦 Витамин К — брокколи и шпинат. 🦪 Цинк — яйца и устрицы. 🍎 Клетчатка — яблоки и семена чиа. И вот что важно, девочки я за то, чтобы сначала наладить питание, а не пытаться заменить его горстью добавок Но в жизни не всегда получается питаться идеально. Да и потребности у всех разные. Поэтому иногда я дополняю свой рацион продуктами Siberian Wellness — с учётом своего питания и того, что мне действительно нужно. Дефициты лучше не угадывать, а при необходимости проверять. Если питанием не всегда получается закрыть все потребности, можно подобрать дополнительную поддержку из Siberian Wellness Северная омега-3 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500661/?referral=2661371326 Натуральный витамин E https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501429/?referral=2661371326 Органический селен https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500630/?referral=2661371326 Витамины красоты https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500652/?referral=2661371326 Органический цинк https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500631/?referral=2661371326 Напиток Weight Control (яблоко-лимон) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500543/?referral=2661371326