Салат для поднятия железа и гемоглобина 🥗🩸 — 26 мая 2026 г. в 15:00:09.023
Салат для поднятия железа и гемоглобина 🥗🩸 🔸 На 100 грамм - 69 кКал 🔸 Б/Ж/У - 1,4/2,7/9,8 Ингредиенты: ▫️ Отварная свёкла — 2 шт. (≈250 г) ▫️ Зёрна граната — 1/2 шт. (≈80 г) ▫️ Петрушка (свежая) — 1 пучок (≈30 г) ▫️ Оливковое масло — 1 ст. л. (≈10 г) ▫️ Лимонный сок — 1 ст. л. (≈10 г) 💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈 #свекла #гранат