Высокобелковый салат с соусом тартар 🥗🔥 — 11 июня 2026 г. в 09:00:02.004
Высокобелковый салат с соусом тартар 🥗🔥 🔸 На 100 грамм - 85 кКал 🔸 Б/Ж/У - 8,5/3,0/5,1 Ингредиенты: ▫️ Куриное филе (грудка) — 200 г ▫️ Консервированная фасоль — 240 г (1 банка) ▫️ Гранат — 1 шт. ▫️ Красный лук — 1 шт. ▫️ Сметана 15% (или греческий йогурт) — 150 г ▫️ Малосольные огурцы — 3 шт. (маленьких) ▫️ Чеснок — 3 зубчика ▫️ Зелень (петрушка, кинза, укроп) — 1 пучок ▫️ Соль и специи — по вкусу 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #курица #фасоль #гранат #сметана
1 953 просмотров