Сочный ПП донер 🥙🍗✨ — 21 августа 2026 г. в 04:00:01.509
Сочный ПП донер 🥙🍗✨ КБЖУ на 100 г: 161 кКал ☘️ Б/Ж/У — 11.2/3.8/20.1 Ингредиенты: ⚪️ Фарш из куриной грудки — 180 г ⚪️ Лаваш тонкий — 160 г ⚪️ Болгарский перец — 150 г ⚪️ Греческий йогурт — 80 г (30 г в фарш, 50 г в соус) ⚪️ Репчатый лук — 50 г ⚪️ Красный лук — 40 г ⚪️ Дижонская горчица — 20 г ⚪️ Уксус (для маринования) — 2 ст. л. ⚪️ Сахар — 3 г ⚪️ Соль — по вкусу ⚪️ Чёрный перец — по вкусу ⚪️ Паприка — по вкусу ➡️ Меню ПП для похудения на 30 дней #курица #лаваш
3 926 просмотров