ПП киш с курицей и грибами 🍗🍄🥧 — 28 августа 2026 г. в 08:00:08.141
ПП киш с курицей и грибами 🍗🍄🥧 🔸 На 100 г — 143 кКал 🔸 Б/Ж/У — 11/6/10 Ингредиенты (на форму Ø20 см): ▫️ Мука цельнозерновая — 200 г ▫️ Разрыхлитель — 1 ч.л ▫️ Греческий йогурт — 100 г ▫️ Оливковое масло — 30 мл ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Соль — щепотка Начинка: ▫️ Куриное филе — 300 г ▫️ Шампиньоны — 300 г ▫️ Шпинат — 1 пучок ▫️ Помидоры черри — 6–8 шт Заливка: ▫️ Яйца — 2 шт ▫️ Молоко — 150 мл ▫️ Соль — по вкусу 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #курица #шампиньоны #шпинат #черри
2 868 просмотров