Нереально вкусная запеканка на ужин 🍗🥒🧀 — 14 сентября 2026 г. в 12:00:06.259
Нереально вкусная запеканка на ужин 🍗🥒🧀 🔸 На 100 грамм — 120 кКал 🔸 Б/Ж/У — 9/8/3 Ингредиенты: ▫️ Филе бедра — 300 г ▫️ Кабачок — 1 небольшой ▫️ Морковь — 1 шт. ▫️ Болгарский перец — 1 шт. ▫️ Шампиньоны — 100 г ▫️ Помидорки черри — 200 г ▫️ Яйца — 2 шт. ▫️ Сливки 10% — 200 мл ▫️ Сыр — 100 г ▫️ Зелень — по вкусу ▫️ Сушёный чеснок — по вкусу ▫️ Итальянские травы — по вкусу ▫️ Паприка — по вкусу ▫️ Хмели-сунели — по вкусу ▫️ Сванская соль — по вкусу ▫️ Чёрный перец — по вкусу 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #курица #кабачок #шампиньоны #перец #морковь

