Спагетти с соусом на обед — 3 октября 2026 г. в 09:00:10.279
Спагетти с соусом на обед 🔸 На 100 грамм - 190 кКал 🔸 Б/Ж/У - 12/6/25 Ингредиенты: ▫️ Спагетти – 400 г ▫️ Красный лук – 1 шт. ▫️ Помидоры – 3 шт. ▫️ Болгарский перец – 1 шт. ▫️ Чеснок – 2 зубчика ▫️ Базилик свежий – 1 пучок ▫️ Сметана – 2 ст. л. ▫️ Филе бедра – 400 г ▫️ Соль, перец – по вкусу 💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈 #обед #спагетти #курица #овощи
3 438 просмотров