Нежная запеканка с филе минтая и овощами 🐟🥕 — 21 мая 2026 г. в 10:00:02.485
Нежная запеканка с филе минтая и овощами 🐟🥕 🔸 На 100 грамм - 108 кКал 🔸 Б/Ж/У - 15/4/2 Ингредиенты: ▫️ Филе минтая — 600 г ▫️ Морковь — 3 шт. ▫️ Лук репчатый — 2 шт. ▫️ Соль, перец — по вкусу Для заливки: ▫️ Яйца — 4 шт. ▫️ Сметана — 2 ст. л. ▫️ Сыр моцарелла — 100 г ▫️ Соль, перец — по вкусу 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #рыба #морковь #лук #сметана #сыр