УРА!!! ЭФИР СОХРАНИЛСЯ🎉🎉🎉 — 15 августа 2026 г. в 09:05:23.046
УРА!!! ЭФИР СОХРАНИЛСЯ🎉🎉🎉 Тема: «Контакт с собой. Как отличить свой голос от тревоги, страха и привычек» Этот эфир родился не просто так. Я все чаще вижу, как женщины приходят ко мне с одним запросом, а в процессе выясняется совсем другое. Они говорят: «Я не понимаю, чего хочу». А на деле – прекрасно знают. Просто боятся признаться. Они говорят: «Мне все равно». А на деле – очень больно. Просто легче сделать вид, чем столкнуться с этой болью. Они говорят: «Я должна». А на деле – боятся разочаровать. И выбирают чужое, потому что свое – слишком страшно. В этом эфире я делюсь тем, что обычно разбираю на сессиях. Без воды, без сложных терминов. Просто – про то, как мы теряем себя и как начинаем возвращаться. Что вы узнаете из записи: ✔️ кто на самом деле говорит внутри: тревога, страх, привычка или вы? ✔️ признаки того, что ты потеряла контакт с собой ✔️ почему мы боимся признать, что чего-то хотим ✔️ простая практика «Проверка телом», которую можно делать в любой момент ✔️ и еще один важный момент: почему иногда проще сказать «я не знаю», чем взять ответственность за свой выбор На эфире мы разбирали это на живых примерах (чаще конечно же моих). И в конце я дала практику, которая помогает остановиться и услышать себя. СМОТРЕТЬ В ВКОНТАКТЕ А еще я приглашаю тебя на бесплатный марафон «Услышь себя за 5 дней». Он стартует уже в понедельник, 17 августа, то есть через 2 дня. Мы начнем себя замечать. Как ты с собой разговариваешь. Где ты живешь, а где просто существуешь. Чего ты хочешь на самом деле. Зачем это нужно? Когда внутри есть контакт с собой – ты перестаешь искать опору снаружи. В одобрении других. В правильных решениях. В том, чтобы все контролировать. Ты сама становишься своей опорой. И тогда даже когда вокруг неспокойно, когда тревога пытается взять верх – внутри есть что-то, что держит в спокойствии. Если чувствуете, что пора – просто напишите мне слово «МАРАФОН» в личные сообщения. ♥️ Написать в Telegram Написать в МАХ