Все это время вы измеряли давление неправильно. 7 самых опасных ошибок — 5 июня 2026 г. в 07:29:16.822
Все это время вы измеряли давление неправильно. 7 самых опасных ошибок Измерить давление кажется очень просто: надел манжету, нажал кнопку, записал цифры. При этом из-за неочевидных ошибок человек может получить ложное высокое давление, лишнюю тревогу, ненужные таблетки или, наоборот, пропустить настоящую гипертонию. В новом видео разберем 7 самых частых ошибок и я покажу, как измерять давление, чтобы цифрам действительно можно было доверять. Также обсудим: 1. Почему одного измерения недостаточно для диагноза гипертонии и как правильно делать серию измерений 2. Нужно ли снимать манжету между повторными измерениями 3. Как подготовиться к измерению: кофе, курение, физическая нагрузка, туалет 4. Правильная поза при измерении давления и чем отличаются плечевой и запястный тонометры 5. Как правильно надевать манжету и почему хотя бы один раз давление нужно измерить на обеих руках 6. Как проверить тонометр, выбрать размер манжеты и как часто вести дневник давления. Оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы и, конечно же, делитесь этим видео с родными и близкими. Ролик можно посмотреть (нужно нажать на название платформы): Вконтакте ВК видео Рутуб Дзен Одноклассники