Депрессия или перепады настроения?
Депрессия или перепады настроения? Депрессия – это нарушение психического здоровья, которое проявляется длительным снижением настроения, утратой интереса к привычной деятельности или способности получать от нее удовольствие. При таком состоянии человеку становится трудно справляться с повседневными задачами. К клиническим проявлениям депрессии относятся: 🔻преобладание сниженного настроение (практически ежедневно) 🔻подавленность 🔻апатия 🔻повышенная утомляемость 🔻снижение двигательной активности 🔻нарушение сна 🔻отсутствие аппетита 🔻снижение либидо 🔻отсутствие интереса к происходящему 🔻отсутствие удовольствия от какой-либо деятельности 🔻сниженная самооценка 🔻тяготящее чувство вины без видимой причины 🔻пессимистический взгляд на будущее 🔻мысли о самоубийстве, самоповреждении (селфхарм) ☝🏻Важно не путать депрессию с естественными перепадами настроения – они случаются у всех и носят кратковременный характер. 📌 Ключевой признак депрессии – устойчивое проявление симптомов: они держатся большую часть дня, повторяются почти ежедневно и сохраняются как минимум две недели подряд. В этом случае важно не откладывать визит к врачу! 👩⚕️ Записаться к врачу в MAX 👉 Еще больше полезной информации для вашего здоровья читайте на официальном портале Минздрава России «Так здорово!» 🔔 Динская ЦРБ