Начало здесь
Начало здесь Чтобы общение с другим человеком было продуктивным, можно опираться хотя бы на одну черту его личности. Самую заметную. Ту, которая проявляется во взаимодействии ярче всего. Если ты будешь с ней считаться, то найти общий язык будет не трудно. Для людей с ведущим вектором сангвиника эта черта - сотрудничество. Он заточен под поиск компромисса. Вся его легкость, скорость и гибкость прямо говорят:" Со мной комфортно". Дай ему задачу, но не перегружай. И не забудь перепроверить, не свернул ли он по дороге в другую сторону. У холерика вперёд выступает соперничество. Он настроен на победу всем своим существом. Каждый его поступок кричит окружающим:" Я лучший!" Похвали его, и отдача утроится. За это качество вполне можно закрыть глаза на эмоциональные качели. Зато флегматика не штормит в эмоциях. Он устойчивый и непотопляемый. Его кредо: "Я надежный". Не торопи его, пусть двигается в своём темпе. Всё будет сделано по максимуму. Меланхолик, тонкий и чувствительный, беспокоится один за вас обоих. Это самый тревожный тип людей. Да, с ним нелегко. Зато он внимателен к тебе и деталям. И соломка от возможных неудач будет наверняка заранее на месте. В других людях эти качества разглядеть достаточно просто. Проверочные сценарии тебе в помощь. А вот в себе... Какой ты на самом деле, без привычных масок? Здесь уже понадобится твоя саморефлексия. Или психолог, об него тоже можно подумать. Но для этого ещё надо дозреть. Если ты готов, то получишь неочевидный бонус. При желании можно научиться легкости сангвиника, целеустремленности холерика, основательности флегматика и чувствительности меланхолика. Это те самые новые стратегии адаптации, которые даёт опыт гештальт-терапии. Сессия с терапевтом - это шанс сделать что-то по-новому. Не страшно, если сразу не получится. Попробуем зайти с другой стороны. Слышал известную фразу Энштейна? Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень Я сейчас именно об этом.