🔝ТОП-15 СИМПТОМОВ, — 25 мая 2026 г. в 15:29:17.340
🔝ТОП-15 СИМПТОМОВ, с которыми ко мне ломились в поликлинику Всем привет. Сегодня я ваш семейный врач, работающий удалённо. Но так было не всегда. 4,5 года я пахал в поликлинике. Много думал, анализировал, принимал диспансеризацию И собрал для вас топ‑15 симптомов, с которыми люди идут к участковому. Это 90% всех моих обращений. ❤️ Лайк с каждого, кто увидел свои жалобы 1. «Скачет давление» Про это вы уже сами все знаете. Писал сто раз. Но если кто забыл, ведем дневник давления 14 дней утром и вечером и ко мне на прием. А вот и шаблон дневника 2. «Болит сердце» Различаем: - ГЭРБ (жжение после еды) - ИБС (давит при нагрузке) - межрёберная невралгия (острая боль при движении) - инфаркт (это намного реже и я напишу отдельный пост, как распознать его) 3. «Спину прихватило» Тут главное не делать МРТ всего тела. Скорее всего у вас просто мышечные боли. Физкультура вас спасет 4. «Колени болят» Чаще гонартроз (истёк срок годности сустава). Все что мы можем сделать сейчас, это не допустит дальнейшего разрушения. Снижаем вес! 5. «Тахикардия + нехватка воздуха» Скорее всего это панические атаки. Помогают дыхательные упражнения. Если будет интересно, разберем какие 6. «Головные боли» Чаще всего это просто боли напряжения. Ведите дневник головной боли (когда, во сколько, предполагаемая причина) с этим дневником уже к неврологу. Но если причина всегда стресс и недосып, то невролог не поможет 7. «Головокружение» Причин очень много. Тут с лету не скажешь. Вот недавно их с вами разбирали в этом посте 8. «Боли в эпигастрии» Подозреваем гастрит, язву, ГЭРБ. Нужны ФГДС и дневник питания. И очень важно, какая связь боли с приёмом пищи 9. «Почки болят» Чаще всего, это то же самое, что и пункт 3 (спину прихватило). Но для спокойствия можно исключить мочекаменную болезнь (ОАМ, УЗИ почек) 10. «Изжога» Про нее я уже подробно писал в этих постах 11. «Перемежающаяся хромота» Это когда возникает резкая боль в икроножных мышцах при ходьбе. Очень серьезный симптом. Нужно идти на УЗИ артерий нижних конечностей. Но еще важнее, бросить курить! 12. «Сухой кашель месяц» Ищем астму, ГЭРБ или побочку от таблеток (например, ингибиторы АПФ). 13. «Заложенность носа» Может быть из-за искривления носовой перегородки, которую исправит ЛОР. А может у вас просто зависимость от капель... 14. «Онемение конечностей» Мое любимое: «ну я когда полежу на руке, она потом онемела» или «я просыпаюсь ночью от того, что рука онемела» Это нормально. Вы просто отлежали руку) 15. «Кровь в кале» Нужно быть внимательным Скорее всего это геморой, который посмотрит хирург. Ну а если его нет, то нужно сдать кал на скрытую кровь, а при необходимости колоноскопию 🆕 Сегодня я тоже слушаю ваши жалобы. Но уже в рамках онлайн-консультации Пишите в личку — обсудим. Без очередей и драки в коридоре