За последние три дня почти не вылезал из консультаций. Три истории, и все вроде про раз...
За последние три дня почти не вылезал из консультаций. Три истории, и все вроде про разное, а по сути — об одном. Первая: «У всех вокруг что-то меняется — квартиры, семьи, рост. А у меня всё стабильно. Работа, работа, работа. И знаете, что странно? Даже желания выйти из этого толком нет. Не сформировалось. Тем более родители жили точно так же — и это как будто в порядке вещей.» Вторая история: «Деньги нужны позарез. И пора бы уже что-то делать. А не могу решить — то ли на работу устраиваться, то ли в консультирование уходить. На старую работу вернуться уже не могу, внутри что-то надломилось. А в новую роль пока не готова войти. Между двумя стульями, и оба неудобные». Третья — про тело. Несколько сессий — и общая скованность, тот самый ком напряжения, который был везде и сразу, начал расходиться. И внутри проступили отдельные, очень конкретные очаги. Тут давит. Тут болит именно здесь. Раньше всё тело было одним острым углом. Сейчас — гладко, спокойно. Внутри был трэш, а теперь свобода и понимание: с этим уже можно разбираться. Хотя в самом начале в эти изменения вообще не верилось. И вот что объединяет все три истории: это не про деньги, не про работу, не про тело — на самом деле это всегда про одно: про глубинный контакт с собой. Принятие себя. Представьте: есть у вас обида на папу. Вы поднимаетесь по лестнице вверх — растёте, меняетесь, выходите на новый уровень. И вот в самый неподходящий момент эта обида просыпается — и уносит вас вниз. Вы падаете. Снова поднимаетесь. Падаете. Раз, два, пять, десять. Пока не устанете настолько, что наконец остановитесь и посмотрите на неё в лицо. У каждого — своя обида. Свой узел. Своя лестница. Кстати, по практике: после первой сессии состояние обычно меняется резко, прямо на контрасте. Но чтобы это закрепилось, построилось на уровне тела, а не осталось разовой вспышкой — нужно ещё немного глубины. Так это устроено. Если узнали себя хотя бы в одной из историй — приходите, посмотрим вместе, что там у вас за лестница: запись на диагностику
Канал в каталоге Максиметера
14 подписчиков · Психология