ДНЕВНИК ХИЩНИЦЫ | ПАЛЕО КАРНИВОР КЕТО ПОХУДЕНИЕ и ДИЕТА | PKD CARNIVORE LCHF | МЕТАБОЛИЗМ И ЗДОРОВЬЕ
Здоровье · 22 июня 2026 г.
🔥 Ужин хищницы: котлеты из фарша и рибай на мангале — 22 июня 2026 г. в 18:42:39.604
🔥 Ужин хищницы: котлеты из фарша и рибай на мангале Сегодня на ужин — всё, что я люблю. Котлеты из моего говяжьего фарша с жиром и рибай. Всё на мангале. Котлеты сочные, жирные, с хрустящей корочкой. Рибай — мраморный, с прожилками жира, которые тают во рту. Дымок, угли, соль. Никаких маринадов, никаких соусов. Только мясо, жир и огонь. Это не просто ужин. Это ритуал. Спокойный вечер, мангал, хороший кусок мяса и никаких мыслей о том, «что бы ещё съесть». Сытость до утра, ровная энергия, довольное тело. А у вас сегодня что на ужин? Жарили или просто ели? 👇 #карниворужин #котлеты #рибай #мангал #говядина #дневникхищницы