Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн
Здоровье · 30 апреля 2026 г.
Дарю всем неделю в йога-клубе💫 — 30 апреля 2026 г. в 19:39:56.096
Дарю всем неделю в йога-клубе💫 Но на этом мои подарки для вас не заканчиваются ☺️ Друзья, я знаю, что вы будет делать на эти майские, пока я буду на випассане у своего учителя - практиковать йогу по курсу «Люби. Практикуй. Наслаждайся» Курс особенной медитативной йоги Это йога-курс, который работает сразу на двух уровнях. Первый уровень - тело. Я создала для вас эффективные последовательности, которые помогут вам подтянуть мышцы, стать гибче и запустить процессы омоложения в теле. В каждой практике есть особенные движения и связки асан, которые усиливают эффект от практики. Второй уровень - ваше внутреннее состояние. И для этого в каждой практике я создала с помощью специальных техник эффект медитативного погружения. В каждой практике я использовала разные методы погружения☺️ В процессе занятия ум очищается от накопленного негатива, уходит внутренняя тревога и суета, а на них место приходит умиротворение💫 Важно понимать, что вы практикуете не ради практики! Вы практикуете, чтобы потом встать с коврика с легким телом и радостным спокойным состоянием и пойти жить свою лучшую жизнь. Курс состоит из четырёх занятий по 45 минут и одной йога зарядки длительностью 15 минут. И будет еще один подарок, о котором я расскажу уже завтра. А сейчас самое время начать практику со мной или вернуться в клуб https://nataliyoga.club К любому тарифу вы получите +7 дней в подарок❤️ Пробная неделя 390 р 1 месяц 1900 р Если вы уже в йога-клубе, ваш абонемент будет автоматически продлен 4 мая 💫