Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн
Здоровье · 6 июля 2026 г.
Вы даже не представляете как портит жизнь привычка быть всегда немного недовольной. — 6 июля 2026 г. в 12:50:18.254
Вы даже не представляете как портит жизнь привычка быть всегда немного недовольной. Это происходит, когда мы начинаем постоянно замечать недостатки – причём как свои, так и всего того, что нас окружает. И это состояние противоположна состоянию, в котором мы понимаем и видим ценность. И снова это всего лишь управление вниманием. Наша реальность максимально многогранна и в ней есть абсолютно всё, но в этом многогранности наше внимание выбирает свою индивидуальную ветку. Именно поэтому с точки зрения у мамы действительно живём в разных Мирах Но при этом, мы можем очень быстро переместиться в другой более приятный и радостный мир, если научимся осознанно перемещать свое внимание. Состоянии недовольства невозможно творить и создавать что-то новое, невозможно чувствовать вдохновение и радость. В этом состоянии получается только жаловаться и ныть, а также критиковать сами самих себя и других людей. И сегодня на практике в клубе мы как раз учились перемещать свое внимание через работу с телом в осознание ценности себя и всего того, что нас окружает. Эффект я чувствую до сих пор и всем вам того же искренне желаю ☺️