Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн
Здоровье · 12 августа 2026 г.
Страх сейчас везде… — 12 августа 2026 г. в 09:54:12.201
Страх сейчас везде… Страх заболеть тяжелой болезнью Страх военных действий Страх остаться без средств к существованию Страх одиночества и долгов Страх за близких людей Неважно, какие именно страхи у вас, важно то, что это внутреннее состояние абсолютно всегда разрушительно. Оно напрямую влияет на наше физическое здоровье и сильно портит нам жизни. Состояние страха невозможно достигать целей, строить здоровое отношения им радоваться каждому дню. В этом состоянии жизнь видится в чёрном свете и ваше внимание на настроена на то, чтобы замечать абсолютно весь негатив вокруг. Для меня страх на уровне тела ощущается, как мерзкое и липкое состояние, в котором абсолютно невозможно действовать и сохранять внутреннее спокойствие. НО есть очень мощное противоядие, которое я могу активировать через тело в практике йоги. Это состояние чистой любви. И это не мысли о любви, а чувствование на уровне тела. И если вы находитесь в ощущении любви, то страха там быть не может. Эти состояния взаимоисключают друг друга. Причём абсолютно неважно, на что или на кого направлена эта любовь, её можно вообще не направлять, а просто быть в ней. Именно это состояние мы сегодня создавали на практике йоги в йога-клубе. И это работает безотказно, если у вас уже установлен контакт с телом. В общем без регулярной практики йоги никак в настоящее время. Очень долгое время в моей жизни самым большим страхом было – это остаться без средств существования. И сейчас, когда его нет, насколько все-таки лучше стала моя жизнь🙏 Если готовы, поделитесь, какой страх есть у вас?