Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн
Здоровье · 16 сентября 2026 г.
Сегодня записала завершающее 12 занятие☺️ — 16 сентября 2026 г. в 09:15:51.418
Сегодня записала завершающее 12 занятие☺️ Делюсь с вами полной программой осеннего интенсива Первое занятие Активная йога с пранаямами Второе занятие Йога с погружением под метроном Третье занятие Горячее комбо - сурья+чандра намаскар Четвертое занятие Практика в стиле классической хатха-йоги Пятое занятие Потоковая практика + медитация осознанности Шестое занятие Динамичная практика в стиле тибетской йоги Седьмое занятие Практика йоги с динамичным дыханием Восьмое занятие Медитативная практика в стиле инь-йоги Девятое занятие Круговая йога на все тело Десятое занятие Практика с интервальной шавасаной Одиннадцатое занятие Практика с элементами тибетской йоги Двенадцатое занятие Йога-микс динамика+статика+дыхание Круговая йога-зарядка ддя сильного тела Йога-зарядка с пранаямами для энергии Медитативная йога-зарядка Поток Наслаждайтесь, друзья https://nataliyoga.club