Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн
Здоровье · 23 сентября 2026 г.
Представьте, что вы точно знаете чего хотите, ясно понимаете как этого достичь и спокой... — 23 сентября 2026 г. в 06:29:56.518
Представьте, что вы точно знаете чего хотите, ясно понимаете как этого достичь и спокойно двигаетесь в этом направлении А еще вам совершенно понятно, почему ваша жизнь именно такая, какая она есть. Это не что-то особенное, а четкая работа нашего ума на высоком уровне осознанности. Это навык, который может получить абсолютно каждый человек, если будет тренировать свой ум. И именно этот навык может сильно изменить вашу жизнь. Сегодня первый день випассаны, наша практика тренировки ума началась в 5-30 утра, а прямо сейчас я готовлюсь к лекции с большой благодарностью к ученикам, которые доверились мне и приехали на этот ретрит. И вчера, когда была открыта поле благородного молчания я получила невероятно вдохновляющую обратную связь о том, как сильно повлияла випассана и йога-тур в горах на одну из моих учениц🙏 (прочитайте его обязательно) Я всем вам искренне желаю получить такой опыт и хотя бы раз в жизни попасть на ретрит молчания и медитации ❤️