Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн
Здоровье · 12 октября 2026 г.
Как всего ОДНО мое решение изменила всю мою практику, и самое главное – изменило резуль...
Как всего ОДНО мое решение изменила всю мою практику, и самое главное – изменило результаты практики Этот пост поймут только СВОИ🙃 Когда я пришла в йогу, цели моей практики были очень поверхностными Я хотела сесть на шпагат (это кстати казалось мне почти несбыточной мечтой, потому что за 10 лет в фитнесе я не смогла даже приблизиться к этому) Я хотела ещё более тонкую талию и точеную фигуру. Я хотела делать красивые фотки для социальных сетей в разных йогических позах Я хотела много денег без лишнего напряжения Я хотела, чтобы мною восхищались. И в таких желаниях нет ничего постыдного или плохого. Просто они не совсем про меня)) На самом деле большинство из этих желаний просто навязаны картинками успешной жизни в социальных сетях И самое важное – они не нацелены на кардинальные изменения образа жизни. Как будто мы предполагаем достичь определённых результатов и на этом закончить нашу практику. Фокусируясь на таких целях мы упускаем очень много действительно ценного для нас. Йога научила меня видеть суть и ставить такие цели, как здоровье, чистый и ясный ум, служение людям и жизнь в радости. Эти цели длиной на всю жизнь стали моим бесконечным источником энергии. Они наполнили меня важными жизненными смыслами, которые помогают мне ЛЮБИТЬ каждый день моей жизни И я очень хочу, чтобы вы тоже посмотрели глубже и за поверхностными целями увидели то, что станет вашим бесконечным ИСТОЧНИКОМ чистой и светлой энергии. И если вы уже со мной, пожалуйста, не забудьте сегодня сделать свою практику.