Нейромассаж — это важная часть нейротренировок релаксации. Специальные мелодии с наложе...
Нейромассаж — это важная часть нейротренировок релаксации. Специальные мелодии с наложением бинауральных ритмов определённой частоты. Главной сложностью является объективная оценка их эффективности. Нельзя полагаться только на свои ощущения. Нужно научное обоснование пользы для восстановления нервной системы. Каждую мелодию проверять на профессиональном оборудовании довольно накладно. Помогают портативные нейросканеры определённых моделей. Они не дают полноценной картины нейрофизиологических процессов, но считывают параметры концентрации и релаксации. Эти показания передаются на экран смартфона через специальное приложение. Для тестирования мелодий этого достаточно. На фото я этим и занимаюсь. 😊 В следующем посте расскажу про структуру нейротренингов релаксации и почему они эффективнее обычного отдыха. 👍🏻
Канал в каталоге Максиметера
49 подписчиков · Психология