Приглашаем беременных женщин города Саратова на бесплатный курс подготовки к родам в ра...
Приглашаем беременных женщин города Саратова на бесплатный курс подготовки к родам в рамках проекта "До рождения ". В курсе 7 занятий по 90 минут. 1 раз в неделю (это ориентировочно, можно корректировать при желании) Снизить тревогу Стать увереннее Найти опору Научиться дышать и расслабляться Узнать как проходят роды Чем помочь себе Роль партнёра в родах Контакт с малышом до рождения Личные границы и общение И многое другое В каждом занятии: Практики и техники Отработка дыхания Живое обсуждение Ответы на вопросы