#добаре
#добаре 🔥 «Здоровый дух. ДобаЛад» — мой новый настрой на видео 8:28 Друзья, это не просто ролик. Это живая настройка, которую я собрал у сужения Ангары. 🎥 Что внутри видео 8:28: · Сибирская река Ангара в своём могущественном сужении · Шум мощного течения — слышен от начала до конца · Пение птиц и чистая земная частота (она настраивает нервную систему) · Полный текст настроя «Здоровый дух. ДобаЛад» — универсальный, для мужчин и женщин 🌀 Что заложено в голос и смыслы: · Ясность головы и здоровый дух · Управление мыслями и внутренний стержень · Образ реки, который становится твоей силой · Финальная волна безмятежного счастья — «каждая клетка дышит счастьем» 💬 Финальные слова настроя: «Я — это моя сила. Мой дух здоров» 📌 Как работать: Сядь удобно,включи видео. Просто слушай в наушниках и дыши. 8 минут 28 секунд — и ты обновлён(а). ДобаЛад — 7 нот к целостности. #добалад #добадо #добаре 📜 Настрой «Здоровый дух. ДобаЛад» Сядьте удобно.Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох и спокойный выдох. Перед вами — Сибирская река Ангара в своём сужении. Вы видите её вековую красоту, слышите шум могучего течения, пение птиц, чистую земную частоту. Это живая настройка для вашего духа. С каждым моим словом ваш мозг настраивается на ясность и силу. Поехали. В меня вливается новая, живая, обновляющая сила. Я наполняюсь свежей, животворящей энергией. Огромная, колоссальная сила вливается в мою голову. Во мне рождается обновлённая, юная, сильная душа. Во мне рождается несокрушимо здоровый дух. Здоровый дух рождает здоровые, ясные, лёгкие мысли. Здоровый дух рождает светлые, спокойные, уверенные мысли. Моя голова ясная, мысли текут ровно и спокойно. Моя нервная система крепкая и устойчивая. Я чувствую внутренний стержень, глубокую опору в себе. Управление мыслями — это естественно для меня. Я могу направить внимание туда, куда захочу. Я могу успокоить дыхание одним намерением. И сейчас, вместе с этим спокойствием, я слышу чистоту великой реки. Ангара течёт в своём вековом сужении, показывая истинное могущество. Её вода — прозрачная, древняя, свободная — напоминает мне о моей собственной силе. С каждым шумом течения в меня входит спокойная мощь, которую не сломить. Вековая красота сибирской реки становится моей красотой. Её чистота и напор очищают мои мысли, укрепляют мой дух. В моих глазах загорается спокойный, живой, весёлый огонёк. На моём лице — лёгкая, светлая, уверенная улыбка. Здоровый дух рождает здоровое, сильное, выносливое тело. Моё сердце бьётся ровно, сильно и спокойно. Моё дыхание свободное, глубокое, лёгкое. Во всём теле — приятная, бодрящая сила, ощущение внутреннего ресурса, готовность к жизни. Я чувствую в себе смелость и твёрдую уверенность в своих силах. Я могу управлять своими мыслями, своими чувствами. Я могу управлять своим состоянием. Радость и спокойствие переполняют меня. Вся душа поёт от счастья жизни. Я чётко и ясно ощущаю обновление, спокойствие, уверенность. А теперь позвольте этому сильному, здоровому состоянию наполниться самой тонкой, самой сладкой нотой — безмятежностью. Всё, что вы настроили в себе, остаётся. И к этому добавляется… Каждая клетка дышит безмятежным счастьем. В меня вливается безмятежное счастье. Я ощущаю безмятежное счастье. Зафиксируйте это состояние. Сделайте глубокий вдох… и на длинном выдохе скажите себе: «Я — это моя сила. Мой дух здоров». Откройте глаза, когда будете готовы. Настрой завершён. Тихо, плавно возвращайте внимание к своему дыханию. Ангара остаётся с вами. Доба💎Истина