✨ Мой Отчет за четверг и инсайт дня.
✨ Мой Отчет за четверг и инсайт дня. Марафон #разумноеомоложение Добрый вечер, девочки! Четверг- полёт отличный. Рассказываю: ✅ Нейроходьба - 1 час. Ни разу не достала телефон, держала внимание на панорамном зрении и линии горизонта. ✅ Детская раскраска: 30 минут абсолютной тишины с карандашами. ✅ Письмо левой рукой: 10 минут выводила крючки на тренажере чистописания. Поймала себя на том, что рука уже меньше зажимается. ✅ Вязание: Провязала несколько рядов. Ритмичный стук спиц здорово успокаивает нервы. Инсайт дня. Если вы хотите чего-то достичь, важно ежедневно создавать информационное накопление вокруг своей цели. Каждый день читайте, изучайте, размышляйте и узнавайте что-то новое о том, к чему стремитесь. Постепенно знания будут накапливаться, появятся новые идеи, возможности и понимание того, как достичь желаемого. Мой трекер выполнен 🟢 Рассказывайте, что у вас? Что сегодня выбрали для мелкой моторики? Жду в комментариях! 👇 @doctor_razumnaya
Канал в каталоге Максиметера
7 902 подписчиков · Здоровье