Как запахи влияют на настроение — 28 сентября 2026 г. в 10:13:00.830
Как запахи влияют на настроение Обоняние тесно связано с участками мозга, которые отвечают за эмоции и воспоминания. Поэтому знакомый аромат может за секунды вызвать приятные ассоциации, успокоить или, наоборот, испортить настроение. «Через восприятие запаха идёт огромная информация вообще об окружающем мире, в том числе о том, насколько в безопасной среде мы находимся, поэтому так важны природные запахи. Когда на рецепторы в полости носа попадает тот или иной аромат, он обрабатывается и поступает в клеточки головного мозга, и тогда мозг реагирует, меняется гормональный фон. Поэтому приятный аромат мгновенно улучшает настроение», — объясняет врач-эндокринолог Елена Бондарева. Отсюда и обратный эффект: когда обоняние пропадает — например, при простуде или после ковида, многие замечают не только отсутствие запахов, но и общее снижение настроения, дискомфорт и дисгармонию. Это прямое следствие того, насколько тесно обоняние связано с эмоциональным состоянием. Подписаться на «Доктор 24»