Беспокоит боль и напряжение в шее, тянет между лопатками или периодически возникает гол... — 21 августа 2026 г. в 05:46:25.656
Беспокоит боль и напряжение в шее, тянет между лопатками или периодически возникает головная боль? В этом видео объясню почему дело далеко не всегда в «шейном остеохондрозе», и покажу эффективный комплекс упражнений для шейно-грудного отдела позвоночника. Дегенеративные изменения, протрузии и даже грыжи нередко обнаруживаются на МРТ у людей, которые вообще не испытывают боли. В то же время выраженный дискомфорт может возникать при совершенно спокойной картине обследования. Одной из возможных причин боли становится перегрузка, снижение силы и выносливости мышц. ССЫЛКА НА ВИДЕО
197 просмотров