🔥 ВСЁ ЕЩЕ БОИШЬСЯ БЕГАТЬ? КОЛЕНИ, ЛЕНЬ, НЕПОГОДА? — 30 апреля 2026 г. в 05:22:00.072
🔥 ВСЁ ЕЩЕ БОИШЬСЯ БЕГАТЬ? КОЛЕНИ, ЛЕНЬ, НЕПОГОДА? Я — руководитель клиники восстановительной медицины. Сама готовлюсь к марафону. Вместе с тренером по лёгкой атлетике Михаилом Егоровым разберем, как подготовиться к первому забегу с умом. ✅Скидка на кроссовки от магазина «Пробег» ✅Подробная методичка как начать и не навредить ✅Восстановление без боли (УВТ, текартерапия, массаж) ✅Как бежать Забег.РФ 23 мая. 🎙 Прямой эфир 📅 ЧЕТВЕРГ, 30 АПРЕЛЯ ⏰ 19:00 (по Москве) Эфир пройдет на площадке Яндекс Телемост https://telemost.yandex.ru/j/45065496670527 👉 Смотри рилс до конца — и ставь 🔔 на моей странице, чтобы не пропустить эфир. Промокоды, чек-лист и ответы на ваши вопросы — только там. Бегай с умом, восстанавливайся с нами. Жду тебя!
607 просмотров