Вместе разбираем ситуацию — женщина, 44 года.
Вместе разбираем ситуацию — женщина, 44 года. Что ее беспокоит: • за последние 6 месяцев +5 кг; • отсутствует либидо; • ночные пробуждения, особенно с 2 до 4 часов; • сухая кожа; • вздутие живота; • ухудшилась память, стало сложнее концентрироваться; • цикл стал короче — вместо привычных 28 дней уже 21 день, месячные стали скудными. Из сопутствующих проблем: — миома; — железодефицит; — дисбиоз кишечника; При этом женщина: ✔️ тренируется 3–4 раза в неделю по 1,5 часа; ✔️ ежедневно проходит не менее 10 000 шагов; ✔️ уже год практически не ест сладкое; ✔️ находится на хорошей базе дотаций Так что же не так? Где докрутить и что добавить в схему? Чтобы у вас сложилась полноценная картинка, прикрепляю результаты анализов — свои предположения и рассуждения пишите в комментариях. Не бойтесь ошибиться. Мне очень интересно почитать именно ваши мысли. А позже я запишу для вас подкаст с разбором этой ситуации