Как перименопауза меняет женщину
Как перименопауза меняет женщину Мы знаем, что когда-нибудь будет менопауза. Но уже в 40, а у некоторых даже в 35, начинает заметно меняться общее состояние Женщина начинает быстрее уставать, чаще раздражаться. Ночью то жарко, то не спится. На работе сложнее сосредоточиться — открыли сообщение, отвлеклись и уже забыли, что хотели ответить. С циклом непонятно что.. то раньше, то позже, то совсем скудные, то обильные. Секса хочется все меньше. К низкому либидо добавляется сухость, дискомфорт. Для кого-то это несвязные между собой события, но чаще всего это может быть одна общая история — перименопауза. И меня как врача здесь волнуют даже не сами симптомы, а то, как быстро вы начинаете подстраивать под них свою жизнь. С подругами не пойду — нет сил. Новое платье не куплю — нет настроения. На отдых не поеду — вдруг плохо себя буду чувствовать, а деньги потрачу. На тренировку опять не могу — устала. Близости не хочется, скажу, что болит голова... В это же время происходит резкое снижение энергии и вот почему↘️ ✔️Если ночью вас будят приливы и потливость — организм хуже восстанавливается. ✔️Если месячные стали обильнее — может появляться дефицит железа, а вместе с ним слабость и отсутствие энергии. ✔️Добавьте сюда тревожность, эмоциональные качели, туман в голове и становится понятно, почему обычный день вдруг требует столько сил. И нет, после 40 не нужно просто соглашаться на жизнь в таком режиме и с такими проблемами. Нужно понять, что именно происходит с вашим организмом и куда сейчас уходит энергия. 📅Именно об этом будем говорить 20 августа в 17:00 мск на бесплатном вебинаре «ДНК твоей Энергии». Будем разбираться, почему сил стало меньше, какие сигналы организма важно не пропустить и с чего начать возвращать себе нормальное состояние. 👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР 👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР