0%, 2%, 5% или 9% — какой творог лучше выбрать? 👀
0%, 2%, 5% или 9% — какой творог лучше выбрать? 👀 Кажется, простой вопрос, но вокруг жирности продуктов до сих пор очень много путаницы. Творог, йогурт, молоко — кажется, что чем меньше жира, тем полезнее для фигуры. На упаковке 0% часто выглядит привлекательнее, чем 9%, особенно если следишь за весом. Но означает ли меньшая жирность, что продукт действительно лучше подходит организму? Сегодня хочу немного поговорить об обезжиренных продуктах 💙
758 просмотров