Усталость после 30 вам положена по паспорту,
Усталость после 30 вам положена по паспорту, хотите вы этого или нет! … думают те, кто привык вообще ВСЕ списывать на возраст😄 Как эндокринолог спешу обрадовать, друзья: дата рождения вообще ни о чем не говорит. Даже люди, которым за 100, ставят мировые рекорды!🤌 💡Джулия Хокинс из США в 101 год установила мировой рекорд в спринтерском забеге в своей возрастной категории: 100 метров она пробежала за 36 секунд, 50 метров — за 18 секунд. Её даже прозвали «Ураганом» Поэтому вам после 30 уж точно никакая усталость по паспорту не положена. Обратите внимание, что хроническая разбитость — это синдром нехватки ресурсов. Так что, ищем и восполняем дефициты, друзья! Первые их звоночки можете отследить по моей бесплатной дигностике ЗДЕСЬ. Делитесь, дорогие, после 30 усталости больше? Или все-таки бодры как прежде?