Многие знают гвоздику как ароматную приправу, но у неё есть и лекарственные свойства. Е... — 10 июля 2026 г. в 07:16:24.697
Многие знают гвоздику как ароматную приправу, но у неё есть и лекарственные свойства. Её главный компонент — эвгенол — обладает антисептическим, противовоспалительным и лёгким обезболивающим действием. Интересный факт, что уже много лет эвгенол используется в стоматологии. Его добавляют в некоторые временные пломбы, стоматологические пасты и материалы для обработки зубных каналов. Применение в стоматологии основано на способности уменьшать активность бактерий и временно снижать чувствительность тканей,— рассказывает нутрициолог-диетолог Елена Желянина. Стоматологи старой школы советовали жевать гвоздику для свежести дыхания. Это средство — дополнение, а не замена уходу за зубами. При разжёвывании: ✅ усиливается слюноотделение, за счёт чего происходит естественное очищение полости рта; ✅ временно уменьшается количество бактерий, вызывающих запах; ✅ появляется лёгкий обезболивающий эффект. Но при боли, воспалении или кровоточивости дёсен специи не заменят визит к врачу. Полезна гвоздика и для организма в целом. Она содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от повреждений, а также может поддерживать пищеварение — стимулировать выработку ферментов и уменьшать тяжесть после еды. Не зря её добавляют в чай и согревающие напитки. С гвоздикой стоит быть осторожнее: 🔴 при гастрите и язве; 🔴 при чувствительном ЖКТ; 🔴 при аллергии на специи; 🔴 во время беременности 🔴 при обострении болезней печени. Читайте «Доктор Питер» в MAX