Ленивые голубцы — 27 июля 2026 г. в 14:05:30.996
Ленивые голубцы Ингредиенты: - филе грудки/индейки - рис 2 ст.л - немного капусты - сметана - соль, перец - чеснок Филе птицы – источник белка, насыщает и помогает сохранять мышечную массу. Рис – даёт энергию, не мешая похудению. Капуста – клетчатка и минимум калорий. Сметана – для мягкости и вкуса, лучше нежирная. Чеснок и специи – усиливают вкус и полезны для иммунитета. 👉 Наш канал в МАХ (перейти) 👉 Чат для общения в МАХ (войти в чат) 👉 Чат для общения в Tелеграм (войти в чат) Ставь 👍, если понравилось. 🌟 Доктор Самин | #едаВрача