Рецепт ПП меренгового рулета в полезной версии без сахара
Рецепт ПП меренгового рулета в полезной версии без сахара КБЖУ на 100 гр: 174/15.6/9.8/5.9 Ингредиенты: - яйца 4 шт - кукурузный крахмал 2 ст.л - разрыхлитель 1/2 ч.л - подсластитель 1 ч.л - миндальная крошка по желанию - творог 5% 360 гр - греческий йогурт 120 гр - подсластитель 1 ч.л - ванилин Яйца — источник белка, витаминов и минералов для здоровья кожи, волос и ногтей. Крахмал — даёт легкие углеводы для энергии и поддерживает работу организма. Творог и йогурт — белок, кальций и пробиотики, которые способствуют насыщению и поддержке мышечной массы, а также здоровому пищеварению. Подсластитель без сахара — сладость без лишних калорий. 👉 Наш канал в МАХ (перейти) 👉 Чат для общения в МАХ (войти в чат) 👉 Чат для общения в Tелеграм (войти в чат) Ставь 👍, если понравилось. 🌟 Доктор Самин | #едаВрача