Мимоза,которая не навредит фигуре
Мимоза,которая не навредит фигуре КБЖУ (на весь салат) 450/45/16/30 Ингредиенты: тунец консервированный (в собственном соку) - 150 гр.; морковь (вареная) - 100 гр.; картофель (отварной) - 100 гр.; яйцо - 3 шт.; Соус: греческий йогурт - 100 гр.; сок половины лимона; горчица - 1 ч.л.; Тунец – ценный источник белка и омега-3 жирных кислот, которые поддерживают работу сердца и снижают воспаление. Морковь – богата бета-каротином, улучшает зрение и укрепляет иммунитет. Картофель – даёт организму энергию, при этом в умеренном количестве не вредит фигуре. Яйца – насыщают белком и полезными жирами, а также витаминами группы B, необходимыми для энергии и здоровья кожи. 👉 Наш канал в МАХ (перейти) 👉 Чат для общения в МАХ (войти в чат) 👉 Чат для общения в Tелеграм (войти в чат) Ставь 👍, если понравилось. 🌟 Доктор Самин | #едаВрача