ДС
Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
Здоровье · 24 июля 2026 г.
Уже много раз писал про пользу прогулок по лесу. Для здоровья психики, телесного здоровья.
Уже много раз писал про пользу прогулок по лесу. Для здоровья психики, телесного здоровья. Медицинских названий для таких прогулок много: тропа здоровья, терренкур, лесотерапия (в Японии это называется синрин-йоку или «лесные купания»), ландшафтотерапия. В Белокурихе мест для прогулок очень много. Но найти их можно не только в местах с санаторно-курортным лечением, но и в любом парке, рядом со своей дачей или деревней. Главное, просто выйти из дома 🙂 Цитата Бильбо Бэггинса из книги «Властелин Колец»: «Опасное это дело, Фродо, - выходить за порог: стоит ступить на дорогу и, если дашь волю ногам, неизвестно, куда тебя занесёт».
1 613 просмотров