Гипертония может быть тесно связана с состоянием вашего кишечника и микрофлоры, а не то... — 29 декабря 2025 г. в 15:41:57.731
Гипертония может быть тесно связана с состоянием вашего кишечника и микрофлоры, а не только с возрастом или стрессом. Новейшие исследования показывают, что полезные бактерии в кишечнике способны преобразовывать флавоноиды из пищи в вещества, которые снижают артериальное давление, улучшают состояние сосудов и борются с воспалением. Это открытие меняет подход к профилактике и лечению повышенного давления, смещая акцент на питание и заботу о микробиоте. Всего полторы порции ягод в день в неделю снижают систолическое давление на несколько миллиметров ртутного столба за счет активации определенных бактерий. Полное видео смотрите на ютубе https://youtu.be/zCWMiuYKaFo