Сладкая газировка — ужасная вещь. — 22 мая 2026 г. в 19:00:04.393
Сладкая газировка — ужасная вещь. Сахар в газировке — это быстрые углеводы, мгновенно повышающие уровень глюкозы в крови. Постоянная нагрузка на поджелудочную железу истощает её и приводит к диабету. Пустые калории без витаминов и клетчатки способствуют набору веса. Углекислый газ растягивает желудок, ослабляет нижний пищеводный сфинктер, вызывая рефлюксную болезнь. Кроме того, газировка разрушает зубную эмаль кислотой и сахаром.

