Гепатоз (жировая болезнь печени) – одно из самых распространённых заболеваний, которое ... — 10 марта 2026 г. в 15:58:43.272
Гепатоз (жировая болезнь печени) – одно из самых распространённых заболеваний, которое часто протекает бессимптомно. Масштабное исследование показало: диета, богатая флавоноидами, снижает риск развития неалкогольной жировой болезни печени. Флавоноиды уменьшают окислительный стресс, подавляют воспаление и улучшают чувствительность к инсулину, не давая жиру накапливаться в клетках печени. В этом выпуске расскажу в каких продуктах содержатся эти самые флавоноиды и как ввести их в свой рацион. Полное видео смотрите на ютубе https://youtu.be/oeLwS_ZV3zg