Если рацион состоит из цельных продуктов без промышленной обработки, то натрия в нём ка... — 27 июля 2026 г. в 05:00:09.008
Если рацион состоит из цельных продуктов без промышленной обработки, то натрия в нём катастрофически не хватает. Организм начинает терять электролиты. Но при употреблении полуфабрикатов и фастфуда досаливание грозит задержкой жидкости, отёками и повышением давления. Единственный способ помочь телу — увеличить потребление чистой воды, чтобы почки выводили избыток соли.
5 104 просмотров