Контроль над количеством масла в рационе требует особого внимания. Нередко нам кажется ...
Контроль над количеством масла в рационе требует особого внимания. Нередко нам кажется что мы добавляем его недостаточно в блюдо. Банальный пример - заправка салата. Многие перебарщивают и в итоге порция масла вырастает в три раза, а калорийность блюда — на сотни килокалорий. При этом человек уверен, что съел лёгкий овощной салат.
5 865 просмотров